
Aqua-Training erfreut sich seit einigen Jahren zunehmender Beliebtheit.
Eine erfreuliche Entwicklung, denn die Vorteile des Aqua-Trainings sprechen für sich.
Durch die positiven Gesundheitseffekte wurde dieses unter anderem für Personen mit Gelenksbeschwerden oder Übergewicht eingesetzt.
Jedoch etabliert sich Aqua-Training zunehmend auch im Fitness- und Sportbereich.
Dank verschiedener Widerstandsstärken kann das Aqua-Training mit Gymstick™ Aqua noch weiter verbessert und individualisiert werden.
Gymstick™ Aqua bringt eine völlig neue Dimension in das Aqua-Training.
Zusätzlich zu den positiven Effekten des Wassers kann mit dem Gymstick™ Aqua gezielt und effektiv trainiert werden.
Der Gymstick™ Aqua fordert den Körper stärker als die klassische Aquagymnastik und macht das Training abwechslungsreicher und vielseitiger.
Die Bewegungsmöglichkeiten werden erweitert – nicht zuletzt dadurch, dass es Gymstick™ Aqua ermöglicht, Bewegungen unter und über Wasser durchzuführen.
Gymstick™ Aqua kann für Fitness und Sport – vor allem zur Steigerung der Leistungsfähigkeit (Kraftausdauer) und zur Koordinationsschulung sinnvoll eingesetzt werden.
Auch Cardio-Training ist mit Gymstick™ Aqua möglich.
Gymstick™ Aqua ist aufgrund der positiven Effekte auch für Personen mit folgenden Gesundheitsproblemen geeignet: